Как объяснить ребенку что такое ревность

А ты когда-нибудь чувствовал, что тебе обидно и страшно одновременно?

Представь: мама обнимает твоего младшего братика, а ты стоишь рядом и вдруг чувствуешь что-то горячее и колючее внутри. Или твой лучший друг играет с другим ребенком в песочнице, и тебе хочется подойти и сказать: «Эй, это мой друг!» Знаешь, что это за чувство? Это называется ревность.

Ревность — очень важное и очень древнее чувство. Его испытывали даже пещерные люди тысячи лет назад! И знаешь что? Это совершенно нормально. Даже взрослые иногда ревнуют. Давай разберемся, что же это такое и почему оно появляется.

Главная тайна: охранник в твоем сердце

Представь, что у тебя в сердце живет маленький охранник. Его работа — охранять все самое важное для тебя: мамину любовь, папино внимание, дружбу, место рядом с любимыми людьми. Он очень старательный и немножко… пугливый.

Когда мама берет на ручки твою младшую сестренку, охранник вдруг начинает волноваться: «Ой-ой-ой! А вдруг мамина любовь закончится? Вдруг ее хватит только на сестренку, а мне не останется?» И он начинает кричать внутри тебя: «Это МОЁ! Мама — моя! Не отдавай ее!»

Вот это ощущение, когда охранник кричит, и есть ревность. Тебе становится обидно, грустно и даже немножко злобно. Хочется оттолкнуть того, кому достается внимание, или заплакать, или убежать.

Но вот в чем секрет: охранник ошибается! Он думает, что любовь — это как пирог. Если отрезать кусочек братику, то тебе достанется меньше. Но любовь работает совсем не так.

Любовь мамы и папы — это как свет от солнышка. Солнце может светить одновременно и на тебя, и на твоего братика, и на цветочки, и на кошку — и света от этого не становится меньше! Мамино сердце не делится на кусочки. Оно просто становится больше, когда в семье появляется еще один человечек.

Попробуй прямо сейчас!

Положи руку на свое сердце. Чувствуешь, как оно стучит? А теперь подумай о маме. Потом подумай о папе. Потом о бабушке. Видишь? Твое сердце любит их всех сразу, и места в нем хватает на всех! Вот так же работает и сердце мамы.

Как ревность работает в жизни

Когда появляется младший брат или сестра

Это самая частая ситуация, когда дети испытывают ревность. Раньше все внимание мамы было только твое, а теперь малыш все время плачет, его нужно кормить, укачивать, менять ему подгузники. Охранник в сердце паникует: «Меня больше не любят!»

Но правда в том, что тебя любят так же сильно, как и раньше. Просто малыш пока совсем беспомощный, как маленький котенок, и ему нужно больше помощи. Ты же когда-то тоже был таким крошечным! Мама тогда точно так же качала тебя на руках и пела тебе песенки.

Что делать, когда охранник начинает кричать? Скажи маме или папе: «Мне грустно, мне кажется, что ты меньше меня любишь». Взрослые не умеют читать мысли! Им важно знать, что ты чувствуешь. И они обязательно обнимут тебя и скажут, как сильно тебя любят.

Когда друг играет с кем-то другим

Ты приходишь в садик или во двор, а твой лучший друг уже строит замок из песка с другим ребенком. И вдруг — ба-бах! — охранник кричит: «Это мой друг! Почему он играет не со мной?»

Вот тут важно понять: дружба — это не веревочка, которой ты привязываешь друга к себе. Друг может играть и с тобой, и с другими детьми. Это не значит, что он разлюбил тебя! Просто ему интересно узнавать новых ребят и играть в разные игры.

Попробуй подойти и сказать: «Привет! Можно я тоже поиграю с вами?» Или предложи своему другу позже поиграть вдвоем во что-то особенное, что нравится вам обоим. Дружба становится крепче, когда ты не закрываешь друга в клетке, а даешь ему свободу.

Важное правило для охранника

Когда охранник в сердце начинает кричать, не надо его ругать. Он просто боится, что ты потеряешь что-то важное. Поблагодари его: «Спасибо, что заботишься обо мне!» А потом спокойно объясни: «Но сейчас все в порядке. Мама меня любит. Друг со мной дружит. Мне ничего не угрожает».

И знаешь что? Охранник успокоится. Ревность пройдет, как проходит гроза. Солнышко снова выглянет, и тебе станет легко и тепло на душе.

Помни: чувствовать ревность — нормально. Ненормально — обижать других из-за нее. Если тебе грустно или обидно, скажи об этом словами, а не кулаками или слезами. Взрослые всегда готовы тебе помочь разобраться в твоих чувствах.